Gedanken, Gedichte & Gefühle.

Gedankensturzflüsse.

Wieso ich schreibe…

Weil ich lebe. Weil ich fühle. Weil ich es liebe. Sie aufzuschreiben, bringt all die kleinen, verborgenen Emotionen hervor und verwandelt sie in Worte, um sie sichtbar zu machen. Ich schreibe, weil ich mich endlich traue zu schreiben. Weil ich mich traue, zu fühlen....

Meine wichtigsten Learnings 2022

Jeder hat eigene Probleme und keins davon ist größer oder kleiner, sondern immer genau so viel, wie der Mensch gerade ertragen kann. Wenn du Hilfe brauchst, solltest du Menschen darum bitten können. Andere sind nicht für dich verantwortlich und du nicht für sie Erst,...

Komm (mir nicht zu nah)!

Nähe zulassen, um Distanz zu schaffen. Fühlen, um abzugrenzen. Ranziehen, um wegzustoßen. In toxischen Beziehungen landen, um einen Grund zum Gehen zu finden. Nach Nähe suchen, aber nur bei dem, der sowieso wieder geht. Kurz mal den Partner nehmen, der dir die Sterne...

Einmal das Leid der Welt zum Mitnehmen bitte

21.11.2022 ‚Ich bin Waage. Der Mülleimer der Menschheit immer dazwischen stehend und alle ausgleichen und halten wollend‘ sagte ich zu ihm. ‚Sieh es als Recycling. Du nimmst, was sie dir geben und erschaffst Neues daraus.‘ antwortete er mir.   Mai 2022 Ich bin...

Walk the line

Ich frage mich, ob es für mich okay ist, wieder nur eine Option zu sein ob es okay ist, dazwischengeschoben zu werden ob es okay ist, „zu viel“ zu sein ob ich es ertrage, mich wie ein oberflächlicher Lückenfüller zu fühlen   Ich frage mich, wieso ich mehr geben...

Blog.

Raus aus toxischen Mustern und Beziehungen – die Narzissmus-Lüge

Narzisstisch, toxisch, ADHS, introvertiert oder doch nur bindungsgestört? Heilen müssen, um mich aus toxischen Beziehungen zu befreien - das war das, was ich jahrelang denke und was mich irgendwie...

Die Illusion der Depression

Sie nennen es Aufklärung und ein Bewusstsein für die Depression als Krankheit zu schaffen – ich nenne es Illusion, um Erklärungen für die Fehlschläge unseres gesellschaftlichen Systems zu finden....

Selbsthass und Heilung

Triggerwarnung, Suizidgedanken. Wenn du das liest, lies bitte bis zum Ende. Denn ich hätte diesen Text, den ich mir selbst am 01.08.22 geschrieben habe, niemals veröffentlicht, wenn sich danach...

Selbsthass und Heilung

Triggerwarnung, Suizidgedanken. Wenn du das liest, lies bitte bis zum Ende. Denn ich hätte diesen Text, den ich mir selbst am 01.08.22 geschrieben habe, niemals veröffentlicht, wenn sich danach nicht etwas grundlegendes verändert hätte. 01.08.22 Manchmal frage ich...

Gefühle-in-Gedichte-Transformation.

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